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お知らせ

場面の切替が苦手

おはようございます。

 

名古屋市千種区池下にある個性ある子(発達障害、学習障害、不登校、グレーゾーンの児童生徒も大歓迎)の個別指導塾、Forest個別指導の撹上です。

 

梅雨の晴れ間は本日までで、

 

明日から雲が多い天気になるようです。

 

晴れて着るからできることはやっておきたいですね。

 

妻は、朝から掃除に洗濯に大忙しのようです。

 

 

実は・・・

 

本の出版が決まりまして、

 

執筆活動が始まります。

 

執筆活動に専念できればいいのですが・・・

 

新たなお仕事が複数走っています。

 

執筆活動も大きな仕事なのですが、

 

他のことも大きな活動ですので、

 

なかなか気持ちの切り替えができません。

 

また、気分で執筆活動をしようとしてもできません。

 

昔からそうなのですが・・・

 

やらなければならない時に、やらなくてもいいことがしたくなるのです。

 

例えば・・・

 

定期テストの勉強をしなければならない時に部屋の掃除をする。

 

仕事をしなければならない時に本を読みたくなる。

 

今回も・・・

 

ものすごい量の仕事を抱えているのに・・・

 

 

こんなに厚い本を買ってしまいました。

 

普段なら読まないような世界の経営理論。

 

やばいですよね(笑)

 

全て禁止すると、余計に気になってしまうので、

 

トイレと寝る時には読んでいいということにしました。

 

この妥協点を見つけるという行為は重要ですよ。

 

 

また、執筆への気分を盛り上げ、執筆脳にするために・・・

 

 

積読になっていたこの本を読むことで、

 

読書欲を満たし、

 

やる気も出そうという作戦です。

 

 

「自分で出版をしたいと言い出したのに、

 

書く気になれないってどういうこと?」

 

個性ある子の保護者の方ならわかると思いますが、

 

自分で言い出したはずなのに行動が伴わないことはよくあることです。

 

大人になってもその特性は治りません。

 

離婚しないように気をつけることも伝えておいた方がいいかもしれません。

 

このことが原因で夫婦喧嘩になることも。

 

 

執筆の時間を確保するために、

 

4時から7時までの3時間を執筆の時間としたのですが・・・

 

恐ろしいことが生じています。

 

目覚まし時計なしで、4時前に起きていたのに、

 

起きられない。

 

「○○しなければならない」となると、「○○できない」に変わってしまうのです。

 

仕方ないので、

 

自分に課した方法は・・・

 

「1日3時間どの時間でもいいから執筆をする。

 

執筆が終わるまでアルコール禁止。

 

寝ることも禁止。

 

特例として・・・

 

パスする日を1週間に1日は認める。」

 

このように弾力的な計画にしました。

 

どうなるかわかりませんが、

 

執筆に力を注ぎたいと思います。

 

 

定期テストが近づいてきました。

 

個性ある子の場合、勉強への切り替えが非常に難しいと思います。

 

「○○時になたらやる」

 

「このYouTubeが見終わったらやる」

 

「食事を食べ終わったやる」

 

など自分で勉強を開始するタイミングを約束させると、有効なことが多いです。

 

 

これができない場合は・・・

 

環境で縛るのがいいと思います。

 

「塾でどこまで勉強をしてくる?」と聞き、

 

「これとこれとこれをしてくる」と自分で言わせます。

 

自分で宣言したことが終わったら、帰ってきていいというようにすると有効です。

 

 

息子もそうですが・・・

 

自主性に任せていると、本当に学習しません。

 

どのような方法が有効か色々と試してください。

 

それでもダメな場合は、ご相談していただければと思います。

 

 

昨日のブログで・・・

 

「ブログを書く時間は15分。

 

「15分以内に書けるブログを書く」と効率的ですし、

 

時間が読めますね。」と宣言しているのに、

 

本日はもう25分もブログを書いています。

 

書き終わった時に、「あ、そうだ!!15分だった」と思い出したのです。

 

約束が守れない原因は・・・

 

忘れてしまうからなのです。

 

 

 

 

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